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60 g zarte Haferfl
12 St. 1 Std. • 200 ml + ...
Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können
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Zwiebelkuchen, Gemüsequiche oder pikanter Blätterteigstrudel? Greifen Sie gern zu – hier wurde lecker gebacken
Mit Möhren, Sellerie & Co. Quiche von der Knolle ...
Für diese Rezepte braucht es nicht mehr als vier Hauptzutaten, um satt und happy zu werden