Das Jetzt im Moment des Augenblicks

Älterwerden ist kein Verfall, sondern ein Gewinn. Wie wir Lebensfreude neu entdecken – und warum gerade das Alter eine große Freiheit bereithält, verrät Bestsellerautorin und Bestager-Model Greta Silver

»I know that there are things that never have been funny, and never will be. And I know that ridicule may be a shield, but it is not a weapon.«

Es ist Zeit, sich von allen Zwängen zu befreien: Diesen Appell richtet Elena Uhlig zum 50. Geburtstag nicht nur an sich selbst …

Nina Ruge (68), Longevity-Expertin und Bestseller-Autorin V or ...

„In guten wie in schlechten Zeiten“, so heißt es bei der Trauung. Doch wie stark kann die Liebe sein, wenn diese mühseligen Zeiten irgendwann tatsächlich kommen? Was kann sie überwinden? Ein Gespräch mit der Philosophin und Autorin BIRGIT EHRENBERG

Spätestens ab 60 geht’s bergab? Von wegen! Denn wir können eine Menge Dinge tun, damit wir uns (mindestens) zehn Jahre jünger und fitter fühlen. Und die sind weder teuer noch kompliziert