Über 200 Säugetierarten verlassen sich auf ihn in der kalten Jahreszeit. Manche verschlafen bis zu sieben Monate und sparen dabei 90 Prozent ihrer Energie ein. Doch wo liegen eigentlich die Grenzen des Winterschlafs?

Wer sich vor dem Schlummern stundenlang wach im Bett wälzt, kann dagegen viele natürliche Mittel nutzen. Welches passt am besten zu Ihnen?

Denn bei unseren Fragen geht es diesmal um den Winterschlaf. Und da ist ein waches Köpfchen gefragt …

Wer sich stundenlang wach im Bett wälzt, kann dagegen viele natürliche Mittel nutzen . Welches passt am besten zu Ihnen?

Mehr nächtlicher Komfort auf Reisen? Das geht einfacher, als man denkt. Wir zeigen euch drei Methoden und Maßnahmen, wie das Schlafen im Campingmobil wirklich erholsam wird.

Von einer erholsamen Nachtruhe können viele nur träumen, dabei ist guter Schlaf so WICHTIG FÜR DIE REGENERATION. Während wir schlummern, arbeitet das Herz unermüdlich weiter und legt die Grundlage für unsere Gesundheit