Je mehr Abwechslung wir auf dem Teller haben, desto vollwertiger essen wir. So geht’s

5 Pfund weniger

Fit & vital mit jedem Schluck

Er wiegt bis zu 150 Gramm, wächst in immergrünen Regenwäldern genauso wie im Himalaja-Gebirge und enthält 100-mal mehr gesunde Biostoffe als eine Vitamintablette – ohne Frage, der Apfel ist eines der faszinierendsten Meisterwerke der Natur. Über die Geheimnisse der beliebtesten Frucht der Deutschen …

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Klein, grün, würzig: Brunnenkresse versorgt uns mit allen Vitalstoffen, die wir brauchen. Zehn wichtige Bereiche, in denen die kleinen Blätter gut wirken