Dank Lavendel wieder mehr Ruhe Wer kennt es nicht? ...

Die Therapeutin Anna Lübberding verrät, wie Sie aus dem Stimmungs tief wieder herauskommen

Das verbessert unser Leben

„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen

Düfte und Aromen verjagen Winterblues und schenken uns ...

Die besten Tipps, um häufigen Risiken vorzubeugen und bei Beschwerden gezielt zu handeln