Einer der Longevity-Schlüssel

Es wird Zeit, Vergangenes Revue passieren zu lassen. Knapp 200 Experten der Nutrition-Hub-Community, eine Plattform für Ernährung der Zukunft, haben Anfang 2025 Prognosen abgegeben. Das waren die Top-Ten-Trends.

Unser Co-Office in Kalifornien ist den gesundheitlichen Newcomern stetig auf der Spur. Wir haben die dort angesagtesten Hits ins Visier genommen. Zukünftig mehr Bedeutung könnten vermutlich diese Kategorien bekommen.

Neujahrswunsch Abnehmen? Kann man haben, muss man aber nicht. Doch diese 45 Ernährungstricks helfen dir, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, – ohne Diäten und ohne Verzicht

Neue Wege zu einem rundum guten Körpergefühl

2026 wird unser Gesundjahr