BUNTE VIELFALT

Die großen Herbstfrüchte sind wahre Schätze, die sich überraschend vielseitig verarbeiten lassen. Hier kommen 5 neue Ideen

Die großen Herbstfrüchte sind wahre Schätze, die sich überraschend vielseitig verarbeiten lassen. Hier kommen 5 neue Ideen

Kürbis, Steckrübe, Wirsing & Co. haben Saison und versorgen uns mit allen Nährstoffen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen

Bunter Salat mit Putenspießen Zutaten für 4 ...

Feiner Kohl in seiner leckersten Form, ob aus der Pfanne oder dem Backofen – er ist wunderbar wandelbar

Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern