Es ist angerichtet! Der britische Star-Koch Jamie Oliver kocht nicht nur echt gut, sondern auch richtig gesund – was er mit seinem neuesten Kochbuch unter Beweis stellt. Diese Healthy-Gerichte sind ein kleiner Vorgeschmack auf seinen neuen Bestseller

Wer selbst kocht, lebt länger! Diese Rezepte halten Sie fit und vital

Es ist regional, saisonal, vitamin-sowie ballastoffreich und preiswert obendrein. Von Wurzelgemüse ist die Rede. Köstlich verpackt und raffiniert variiert die perfekte Herbst-Leckerei!

Viel gesünder als oft angenom men

Im stressigen Familienalltag fehlt oft die Zeit für ausgewogenes Kochen. Dabei brauchen Kids viele Nährstoffe, um sich gesund zu entwickeln und den Tag voller Energie zu meistern. Die folgenden Rezepte sind bunt, fix zubereitet und stecken voller guter Zutaten. Darüber hinaus sind sie so lecker, dass sie kleinen wie gr0ßen Genießern schmecken.

Wer ZauberMix kennt, der weiß, dass kein Tag vergeht, an dem es nicht etwas Spannendes zu berichten gibt. Erfahre hier alles Wichtige!