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Jessie Inchauspé veranschaulicht in ihrem Bestsellerwerk und ihrem praktischen Lei
Alltag ohne große Einschränkungen
5 clevere Experten-Tipps
Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln
Trotz eines üppigen Abendbrots können Sie schon morgens ein Kilo weniger wiegen . Mit diesem einfachen Trick nehmen Sie ab
Martina (64) hat 15 Kilo verloren
Hör auf dein Bauchgefühl, heißt es oft. Wenn es um deinen Body geht, solltest du das wörtlich nehmen. So verstehst du deine Körpersignale richtig …