MEDITERRANE MINIS

Crunchy, cremig, köstlich – sie ist der eigentliche Star hinter dem Hype um Dubai-Schokolade: die Pistazie. Sie kann aber noch viel mehr als nur zur Füllung von süßen Sünden dienen. Sie hat eine Vielzahl an Nährstoffen, die zur Verbesserung der Herz- und Gehirngesundheit beitragen, die Zellalterung verlangsamen, das Immunsystem stärken … und ist einfach lecker. Food-Bloggerin Sandra Schumann zeigt, wie wir mit Herz, Nuss und Seele kochen.

Von wegen nur klein mit Hut: Qualitäten wie ein hoher Nährstoffgehalt, Aromen-Reichtum und Vielseitigkeit bringen Champignons jetzt groß raus

Hier braucht es nicht viel – nur eine Handvoll Lebensmittel, um Großes auf den Teller zu bringen. Ein Kompliment ist Ihnen sicher!

Hier kommen knackige Köstlichkeiten querbeet – eine Salatkreation leckerer als die andere. Welche ist Ihr Favorit?

Vital und bunt genießen ist jetzt besonders leicht: Unsere Salate machen satt, sie helfen, das Wohlfühlgewicht zu finden oder sind eine tolle Überraschung für Gäste

Mandeln sind einfach premium! Denn die gesunden Power-Kerne lassen sich nicht nur gut snacken, sie passen immer. Ob als Salat-Topping, auf dem Kuchen oder in der Frühstücksbowl