MIT DIESEM TRICK STARTEN SIE DEN STOFFWECHSEL TURBO

myself-Kolumnistin Lisa Frieda Cossham hat eine erfrischende Art, sich Herausforderungen zu stellen. Ein Best-of ihrer Ratgeber-Texte

Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren

ALLE HIGHLIGHTS VOM RUNWAY

Was glänzt denn da? Dieses Jahr putzt sich die Oster-Deko gehörig heraus – mit feinen Goldtupfern für einen Hauch Glamour

EINE FRAGE DES MINDSETS

Sie ist Schutzhülle und Spiegel der Seele. Doch wenn die Haut erkrankt, gibt es manchmal keine einfachen Lösungen. Dann muss man die Probleme ganzheitlich angehen