Das Uta-Prinzip

EIN KLEINER HASHTAG, EINE GROSSE WIRKUNG: #METOO. DIE BEWEGUNG HAT SEXUELLE ÜBERGRIFFE UND MACHTMISSBRAUCH WELTWEIT ANGEPRANGERT, BETROFFENEN ENDLICH EINE STIMME GEGEBEN. ABER WIE WEIT SIND WIR HEUTE IM KAMPF GEGEN BELÄSTIGUNG WIRKLICH – GERADE IM JOB-KONTEXT? EIN REALITY-CHECK …

Venus bringt uns ganz viel Liebe. Juhu! Dabei passt Saturn auf, dass wir uns nicht in Gefühlsduselei verlieren, sondern in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahren

Krebs, Jungfrau, Wassermann … – wer sind die Glückskinder 2025? Wir haben für Sie in die Sterne geschaut und verraten Ihnen Galaktisches zu Freundschaft, Liebe und Erfolg im neuen Jahr. Was wird Sie verblüffen, worauf sollten Sie achten? Grund zur Party gibt es für uns alle. Feiern Sie – das Leben und vor allem sich selbst!

Wenn du deine Fitness-Ziele erreichen willst, kann die richtige Ernährung eine wichtige Stellschraube sein. Diese 5 Frühstücksideen und 7 Hauptgerichte bieten deinem Körper perfekt abgestimmte Makronährstoffe, die dir genügend Energie für deine Workouts geben

Das kommt, das bleibt, das geht: Wir verraten Ihnen, welche Interior-Must-haves unverzichtbar werden – und wie Sie sie stilsicher bei sich einsetzen

Pizza, Pasta oder Ramen – diese Wohlfühlgerichte sorgen dafür, dass es uns gut geht. Etwas aufwendiger in der Zubereitung eignen sie sich perfekt für besondere Anlässe oder kalte graue Wintertage