Marisas Mut zur Farbe!

EIN KLEINER HASHTAG, EINE GROSSE WIRKUNG: #METOO. DIE BEWEGUNG HAT SEXUELLE ÜBERGRIFFE UND MACHTMISSBRAUCH WELTWEIT ANGEPRANGERT, BETROFFENEN ENDLICH EINE STIMME GEGEBEN. ABER WIE WEIT SIND WIR HEUTE IM KAMPF GEGEN BELÄSTIGUNG WIRKLICH – GERADE IM JOB-KONTEXT? EIN REALITY-CHECK …

2025 steht unter der liebevollen Schirmherrschaft von Venus, die für Harmonie und berauschende Gefühle sorgt. Doch, keine Angst: Saturn passt auf, dass wir in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahren. So wird Ihr ganz individuelles neues Jahr ...

2025 steht unter der liebevollen Schirmherrschaft von Venus, die für Harmonie und berauschende Gefühle sorgt. Doch keine Angst: Saturn passt auf, dass wir in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahren. So wird Ihr ganz individuelles neues Jahr ...

2025 wird anders…besser! Weil Pluto im Wassermann unseren Blick nach innen lenkt, Neptun und Saturn im Widder visionäre Ideen herauskitzeln, Jupiter im gefühlvollen Krebs für Geborgenheit sorgt. Endlich! Kosmischer Tipp: Lesen Sie zunächst Ihren Aszendenten – er weist auf die wichtigen Themen Ihres Lebens hin –, dann Ihr Sternzeichen.

Wenn du deine Fitness-Ziele erreichen willst, kann die richtige Ernährung eine wichtige Stellschraube sein. Diese 5 Frühstücksideen und 7 Hauptgerichte bieten deinem Körper perfekt abgestimmte Makronährstoffe, die dir genügend Energie für deine Workouts geben

Pizza, Pasta oder Ramen – diese Wohlfühlgerichte sorgen dafür, dass es uns gut geht. Etwas aufwendiger in der Zubereitung eignen sie sich perfekt für besondere Anlässe oder kalte graue Wintertage