Wir brauchen Vorbilder!

ABKÜRZUNGEN abh = abheben, abk = ...

Ihr habt die Wahl … dieses Fest-Essen serviert euch gleich drei feine Vorschläge für den Hauptgang samt feinstem Drumherum!

EAT WHAT MAKES your soul happy

EIN KLEINER HASHTAG, EINE GROSSE WIRKUNG: #METOO. DIE BEWEGUNG HAT SEXUELLE ÜBERGRIFFE UND MACHTMISSBRAUCH WELTWEIT ANGEPRANGERT, BETROFFENEN ENDLICH EINE STIMME GEGEBEN. ABER WIE WEIT SIND WIR HEUTE IM KAMPF GEGEN BELÄSTIGUNG WIRKLICH – GERADE IM JOB-KONTEXT? EIN REALITY-CHECK …

2025 steht unter der liebevollen Schirmherrschaft von Venus, die für Harmonie und berauschende Gefühle sorgt. Doch, keine Angst: Saturn passt auf, dass wir in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahren. So wird Ihr ganz individuelles neues Jahr ...

Wenn du deine Fitness-Ziele erreichen willst, kann die richtige Ernährung eine wichtige Stellschraube sein. Diese 5 Frühstücksideen und 7 Hauptgerichte bieten deinem Körper perfekt abgestimmte Makronährstoffe, die dir genügend Energie für deine Workouts geben