„Am Essen lässt sich ablesen, ob eine Beziehung glücklich ist“

Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Das Beuteschema erkennen – und verändern!

Irgendwann wurden ihre Freundinnen wichtiger als ein Mann, meint Autorin Adriana Altaras

Gehen oder bleiben? Wann Sie um Ihre Partnerschaft kämpfen und wann Sie besser loslassen sollten Zukunft?

Rund um die Menopause lohnt es sich, die eigenen Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen. Expertin Monica Meier-Ivancan schärft unseren Blick auf den Teller ...