Fit bleiben im Kopf

Mit über 80 so kognitiv leistungsfähig wie 50-Jährige? Das geht. Seit 25 Jahren untersucht ein Forschungsteam solche beneidenswerten Menschen und versucht, ihrem Geheimnis auf die Schliche zu kommen.

Leicht umsetzbare Tipps

Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser

Keine Angst vor Vergesslichkeit! Denn das Gedächtnis regelmäßig zu trainieren und die grauen Zellen gesund zu halten, braucht nicht viel Aufwand. SO FUNKTIONIERT ES

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Wir aktivieren den JUNGBRUNNEN in uns – mit dem Anti-Aging-Kompass für Frauen 50 plus