Die Konstruktion unsers Körpers gleicht der in der Steinzeit. Für Smartphone & Co. ist er nicht gemacht – das bedeutet Stress für Muskeln und Gelenke. So lassen sich dennoch SCHMERZEN VERMEIDEN

Befreit von der Last, alles rechts machen zu müssen

Problem gelöst

Ideale Sitzposition am Computer: Ober-und Unterschenkel sollten einen ...

Was wir selbst tun können

So geht’s: Hier ist Köpfchen gefragt! Wer auch ...