Kleine Änderungen im Alltag senken unser Infarktrisiko enorm. Worauf kommt es an?

Neue Erkenntnisse der Wissenschaft

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

So halten uns die Teamplayer des Körpers täglich am Leben

Wie Mik ronährstoffe und eine clevere Atemtechnik Herz und Gehirn w irksam schützen

Die Vorweihnachtszeit ist schön – aber auch voller Trubel. Wie wir jetzt gut für uns sorgen