Betroffene bemerken das Problem oftmals lange nicht. So helfen wir dem Körper dabei, sich zu heilen

Expertin Dagmar von Cramm verrät, wie Sie dank gesunder Ernährung viel selbst erreichen

Das gilt es bei verstopfter Nase, Hustenreiz und Verschleimung zu beachten!

Sie möchten ein paar Pfunde verlieren? Die Natur hält eine Fülle an Lebensmitteln bereit, die helfen, Fett zu verbrennen, Entzündungen zu hemmen und den Blutzucker zu stabilisieren

Ob Tee, Tropfen oder Inhalation: Wenn mal wieder Erkältungssymptome plagen, können pflanzliche Wirkstoffe dabei helfen, die unangenehmen Beschwerden sanft zu bessern

Ihren Stoffwechsel einfach anregen und ordentlich Fett verbrennen – diese Rezepte helfen Ihnen dabei