Der Schlaf -Trick für mehr Abwehrkraft!

Endlich durchschlafen

Die besten Tipps der Expertin

Die besten Tipps für zu Hause

Funktioniert auch zu Hause

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Erkältungsstopp schon bei den ersten Beschwerden