Dank Lavendel wieder mehr Ruhe Wer kennt es nicht? ...

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Gelassen und mit Nervenruhe durch bewegte Zeiten

Beinschmerzen werden oftmals übersehen Bei der Schaufensterkrankheit (pAVK) ...

Düfte und Aromen verjagen Winterblues und schenken uns ...

„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen