Von altem Ballast lösen, neue Power tanken

Mit cleverer Hormon-Steuerung

„Fight or flight“ versus „Tend and befriend“

Winter plus Hormonstürme? Das kann selbst die robusteste Ist der Wind, der uns zwischenmenschlich und draußen Haut aus der Balance bringen! Machen wir ihr doch entgegenschlägt, zu eisig, kann es zu Ekzemen und schönes Wetter mit Möhren und einer neuen Creme Fältchen kommen. Pflegen wir deshalb Haut und Seele

Tai-Chi macht die Knie froh Gute Nachrichten für ...

Es ist weit mehr als ein Wellness-Trend oder eine spezielle Behandlungsform. Ayurveda stellt eine Art Lebensphilosophie dar. Der Mensch muss Körper, Geist und Seele pflegen und mit der Welt im Einklang leben, um gesund zu bleiben oder zu werden