Im Rhythmus unserer inneren Uhr

TIPPS & TRAINING FÜR EINEN STARKEN BODY

Zahl der Woche 35 % der täglichen ...

6 verschiedene Arten, 6 Lösungs-Wege

EIN MINERALSTOFF IST IN ALLER MUNDE, TROTZDEM FEHLT ER VIELEN VON UNS: WARUM MAGNESIUM VON SCHLAF ÜBER NERVEN BIS LEISTUNGSFÄHIGKEIT ALLES BEEINFLUSST – UND WIE WIR EIN DEFIZIT AUSGLEICHEN

Eine Stunde Schlummer geschenkt – und doch aus dem Takt? Mit einfachen Tricks gewöhnen Sie Ihren Organismus sanft an den neuen Rhythmus