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Aktuelle Gesundheit
Wichtig für die Schilddrüse
Häufig ist unser Körper nicht optimal mit Nährstoffen ...
WAS? WANN? WIE VIEL?
Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
Der Mineralstoff spielt eine zentrale Rolle für Energie, Nerven, Muskeln und Schlafqualität. Höchste Zeit also, dem stillen Alleskönner endlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken
Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...
Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?