Gesunde Beißer sind das Ergebnis kleiner Alltags-Tricks. So schlagen Sie dem Zahnarzt ein Schnippchen

Ein STRAHLENDES LÄCHELN ist das beste Aushängeschild und lässt uns sofort jünger wirken. Voraussetzung ist eine konsequente Pflege. Wie Sie den „Zahn der Zeit“ aufhalten? Wir verraten es ...

Die Hausmittel-Apotheke für kleine Pannen

Es schneit? Herrlich! Wird das Vergnügen jedoch durch Schmerzen gebremst, kann eine basische Ernährung helfen. Denn nicht immer ist eine Fehl-oder Überbelastung der Grund für Gelenkprobleme

Rodeln, Skifahren oder durch die verschneite Landschaft wandern – unsere Muskeln und Gelenke werden jetzt anders als im Alltag gefordert. Und schmerzen schon mal. Eine basische Ernährung kann dann helfen

Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?