„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen

Jetzt sind wir mitten in der Hochsaison: Bronchitis, Infekte, Grippe, Covid-19

Hustenhelfer

Da staunen wir doch sehr gern! Staunen kann ...

Meditation, Fußbäder & Co.

Gesund alt werden – wie Sie heute damit anfangen können, verrät Ihnen Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer