Alltag ohne große Einschränkungen

Seit zwei Jahren ist sie nun in Deutschland zugelassen – und ein beliebtes Mittel zur Gewichtsreduktion. Doch welche Erkenntnisse gibt es mittlerweile? Wir fassen die wichtigsten Entwicklungen zusammen

Martina (64) hat 15 Kilo verloren

Technik hilft beim Management

Schlank macht schnell – das ist eine Binsenweisheit im Rennradsport. Doch während es bisher jede Menge Disziplin erfordert, das Wettkampfgewicht zu erreichen und zu halten, lockt nun die „Abnehmspritze“ mit schnellem Erfolg, ohne zu hungern. Was ist dran an Ozempic und Co. – und taugt die Strategie für Ausdauersportler?

Eigentlich wolltest du den Schokoladenkuchen ja gar nicht essen, aber dein Körper hat so sehr danach geschrien? Diese und viele andere Ausreden sorgen dafür, dass es schwer ist, sein Gewicht zu halten oder gar abzunehmen. Aber: Es gibt Lösungen!