Das hält unseren Blutdruck unten

Thema der Woche: Tipps für ein starkes Herz

Ihr Herz verdient Fürsorge – entdecken Sie, wie kleine Veränderungen große Wirkung zeigen. Denn ein gesundes Herz ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Großes Herz-Extra:

Ein langes, glückliches Leben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höherschlagen

● Gesundheit ● Wellness ● Fitness ● Vorsorge

Es schlägt etwa 100 000 Mal am Tag, ist unser Taktgeber, unser Lebensmotor. Schon deshalb sollten wir möglichst gut auf unser Herz aufpassen. Das funktioniert schon mit kleinen Veränderungen im Alltag