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Einfache Übungen für zwischendurch
Der
Wie funktionieren sie? Und weshalb benötigen Buchleser andere Brillen als Zeitungsleser?
Gedächtnis-Training für zwischendurch
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst. Was tun? Rasch die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen
Juckende Augen, Kratzen im Hals, lästiger Husten – ein Schnupfen kommt selten allein. Hat uns erst einmal ein grippaler Infekt erwischt, ist oft mit den Erkältungsviren noch nicht Schluss: Denn sie schwächen unsere Abwehr häufig so sehr, dass auch Bakterien ein leichtes Spiel haben. Was wir tun können, um schnell wieder gesund zu werden
Die vielleicht einfachste Gegenmaßnahme der Welt
