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Medizin
Die Gesten aus dem Yoga heißen Mudras u
Einfache Übungen für zwischendurch
Fotos: www.shutterstock.com W enn der Mond in ...
3 Ent spannungs-Übungen nach einem langen Bürotag am Rechner
Diese Übungen zum Nachmachen helfen, in stressigen Phasen wieder mehr Balance und seelisches Gleichgewicht zu finden
Hin und wieder mit der Hand schreiben lohnt ...
