Sie kosten nichts – und machen unser Leben gleich leichter:

Zum Glück gibt es bei uns viele, die mit Hand & Herz die Welt ein bisschen schöner machen. Hier sind vier tolle Beispiele

Wer im Alter nicht gut zu Fuß ist oder auf dem Land lebt, fühlt sich oft isoliert. Online-Netzwerke können da eine Bereicherung sein

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Gabriele Naskrent (63) aus Marl hat im Julie-Kolb-Seniorenzentrum einen Ort mit aufgebaut, der Menschen mit Demenz Raum für Ruhe und Selbstbestimmung gibt

Nach dem Tod ihres Vaters gab Christine Worch (69) ihren Marketing-Job auf. Die Hamburgerin suchte nach Sinn und gründete Kulturistenhoch2