Ungesunde Essgewohnheiten ablegen

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Mit dem „Scheinfasten“ kommen Sie gesund und energiegeladen durch den Tag

Wie wir uns schlau und fit essen

Unser Schlank-PLUS im August

Ein bisschen Abstand darf sein Gedanken kreisen, ...

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps