Die Heilkraft der Brunnenkresse

Wir haben starken Einfluss auf unser Krankheitsrisiko – auch in der zweiten Lebenshälfte

Frisch geerntete Pilze, Kohle, Wurzeln und Kürbis stecken voller Vitamine und Mineralstoffe, über die sich unser Körper richtig freut tanken

Einkaufen für die Gesundheit

Das Gemüse birgt Mineralien, Vitamine und Heilstoffe. So machen wir sie uns zunutze

5 Pfund leichter

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt – einige wachsen obendrein buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen