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Tipps von Silja Schäfer
Mit diesem
Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps
Fotos: Familienkost (4), Shutterstock.com , stock.adobe.com ...
Mit 50 plus werden manche Vitalstoffe wichtig. Auf diese kommt es laut Prof. Martin Smollich an
Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!
Keine Ausreden mehr für geringen Obst-und Gemüsekonsum
DÜRFEN WIR VORSTELLEN?