Probier’s mal mit Gelassenheit

Basische Ernährung

SO GEHT

Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?

Rot, Blau, Gelb & Co. beeinflussen unseren Schlaf, das Immunsystem und vieles mehr

„Mit den Nerven am Ende“ – wer kennt dieses schrecklich überwältigende Gefühl nicht? Wenn wir so im Krisen-Modus unterwegs sind, brauchen Körper und Seele dringend Unterstützung. Und das am besten so schnell wie möglich

sImmer wichtiger: Die Apotheke um die Ecke ...