Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Wenn es draußen kälter wird, ist es Zeit, die Hautpflege-Routine winterfest zu machen. Diese Wirkstoffe tun deiner Haut jetzt wirklich gut

Vitamintabletten und Nahrungsergänzungsmittel sind nicht immer gesundheitsfördernd. Wenn sie zu viel Vitamin D enthalten, können sie sogar äußerst schädlich sein.

Von der ersten Sommersprosse bis zu sichtbar werdenden Linien – die Haut verändert sich mit der Zeit. Damit sie dabei Schritt halten kann, braucht sie vor allem eines: die richtige Pflege

Jeder Lebensabschnitt bringt neue Chancen und Herausforderungen mit sich. Unsere Expertin erklärt die wichtigsten Veränderungen im Körper und was wir tun können, um unsere Gesundheit zu fördern

Wir haben die Heizung entlüftet, Winterreifen aufziehen lassen und die dicken Jacken rausgeholt. Aber auch in Sachen Pflege sollten wir jetzt einiges umstellen, bevor es uns kalt erwischt