Im Gespräch mit Monika Sattler, Radrekordhalterin, Executive Sparring Partnerin und Rednerin

Für den TV-Liebling schien alles perfekt zu laufen, doch dann spürte Judith Rakers (50), dass sie ihren Alltag radikal ändern muss, um nicht unglücklich zu werden …

Sie ist selbst begeisterte Läuferin – und hilft durch ihr Kursangebot auch anderen, Freude am Laufen zu finden. Was Sabrina Fuchs aus Hamburg immer wieder erlebt: dass Menschen glauben, sie könnten nicht laufen, nur weil sie nicht einem bestimmten Körperideal entsprechen

Während Darsteller Heiner Lauterbach (72) im Samt-Jackett über ...

Letztlich können wir den Lauf der Zeit nicht anhalten, aber eine veränderte Denkweise kann es uns ermöglichen, die vielen großen Freuden des Laufens auch im späteren Läuferleben noch zu genießen, sagt unsere Autorin

Sarah Tischer ist erfolgreiche Autorin von Krimis, Kurzgeschichten und Kochbüchern. Sie hat mehrere Jahre in der Finanzdienstleistung gearbeitet. Dort begann sie mit dem Laufen. Die Liebe zum Laufen und zur Natur war ausschlaggebend für einen radikalen Wechsel ihres Lebensstils. Sie betreibt seit 2017 die „Black Forest Lodge“ in Freudenstadt-Igelsberg, eine Unterkunft für Naturliebhaber, Sportler und Ruhesuchende.