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Wohlfühlen
Nicht alle Röllchen und Pölsterchen
Tschüss, riskantes Bauchfett – Hallo, Gesundheit und schlanke Linie!
Das verbessert unser Leben
Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN
UNSERE HERZENSSACHE
Sie möchten ein paar Pfunde verlieren? Die Natur hält eine Fülle an Lebensmitteln bereit, die helfen, Fett zu verbrennen, Entzündungen zu hemmen und den Blutzucker zu stabilisieren
Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität