Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN

Kleine Geräte – große Wirkung

Ob Podcast, Playlist oder Hörbuch: Mit einem guten Kopfhörer macht es noch mehr Spaß. Für den Einsatz draußen sind sogenannte In-Ear-Modelle ideal. Wir haben die 15 besten für dich getestet.

Ordnung schaffen, sich von Dingen lösen – das schafft nicht nur Platz im Kleiderschrank, sondern steigert auch das Wohlbefinden. Und es geht leichter als gedacht

AUFBAU, ERGONOMIE, LANGSTRECKENTAUGLICHKEIT, GEWICHT – ZWÖLF PREIS-LEISTUNGSSTARKE RENNRAD-UND GRAVEL-SÄTTEL ZWISCHEN 50 UND 190 EURO IM TEST.

Früher waren es vor allem Frauen, die um jeden Preis einen perfekten Körper haben wollten, erinnert sich Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich. Heute ziehen die Männer nach