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Wohlfühlen
Wie halten wir unser Skelett stabil
Schmerzfrei und beweglich bleiben: wichtige Mikronährstoffe und die besten Übungen auch für die Knochen
Warum Hirse die Knorpel schützt und die Wechseljahre unsere Knie belasten können
Die erstaunliche Heilkraft von Obst und Gemüse
Wie wir sie stärken, schützen, und wann sie medizinische Hilfe brauchen
Das Hausmittel der Woche:
Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden