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Wohlfühlen
Nett sein – agil bleiben
Was
Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...
Sie aktivieren die Glücks-Hormone!
Wer diesen Aktivitäten regelmäßig nachgeht, unterstützt Körper und Geist gleichermaßen
Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel
Lachen, gärtnern & Co.
Sich um die Lieben kümmern – aber dabei nicht einsam werden