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Wohlfühlen
Dank bewusster Übungen
Je besser u
Ganz leicht zur Ruhe kommen
Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen
Ab 50 Jahren nimmt die Leistung der Ohren ab. Doch dieser Prozess lässt sich verlangsamen!
Verblüffende Fakten zu Sehstärke, Möhren, Bildschirmarbeit & Co. – lassen Sie sich überraschen