Die besten Medizin-Tipps

Laut lachen, gärtnern & Co.

Einfach, aber wirkungsvoll – von drei Top-Ärzten empfohlen. Schon jede einzelne Maßnahme macht uns fitter

Waldbaden, Stuhl-Yoga & Co.

STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform

Herbstgrippe? Der husten wir was! Denn wir fahren mit diesen Tricks die Schutzschilde hoch

Therapie belebt graue Zellen Depressionen lassen sich ...