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Manchmal fällt Frohsinn in der frostigen Jahreshälfte schwer. Also haben wir bei den Menschen Rat gesucht, die das besonders gut können. Den Finnen! Genauer gesagt bei einem Glücksforscher, der eine Formel für Zufriedenheit kennt …

Träumen wir nicht alle von einem Höchstmaß an Freiheit? Das heißt aber oft auch, Komfortzonen zu verlassen und über unseren Schatten zu springen

Zufriedenheit im Leben ist nicht nur, aber auch ...

Je mehr wir dem Glück hinterherjagen, desto weiter entfernt es sich: So besagt es das »Glücksparadox«. Doch die Suche nach dem Glück ist damit keineswegs zum Scheitern verdammt.

Das Himalaja-Königreich Bhutan ist ein echtes Vorbild in Sachen Lebensfreude