Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Von der ersten Sommersprosse bis zu sichtbar werdenden Linien – die Haut verändert sich mit der Zeit. Damit sie dabei Schritt halten kann, braucht sie vor allem eines: die richtige Pflege

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Sobald es kühler wird, nisten wir uns mit unseren Liebsten ein – sorgen aber auch dafür, dass es uns selbst gut geht . Vor allem auf unsere Gesundheit müssen wir nun gut achten!

So leicht solltest du die Hygiene in deinem Zuhause lieber nicht nehmen, wenn dir was an deiner Gesundheit liegt. Denn Lebensmittel sind hier nicht die einzigen Dinge mit Verfallsdatum. Diese Produkte solltest du regelmäßig ersetzen