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FUTTER-EGOISMUS JEDEN MONAT SCHWÄRMT HIER JEMAND AUS DEM COSMO-KOSMOS F
Warum Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich Vorräte anlegt, als müsste sie monatelang in einer einsamen Waldhütte untertauchen, weiß sie auch nicht. Ein Versuch, es zu erklären
Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien
Mega-Erfolge dank Mini-Hacks: Mit diesen genialen Tipps wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Keine Verbote, kein Kalorienzählen – nur smarte Tipps, die wirklich funktionieren
Süß oder pikant? Wie Sie mögen! Mit unseren Mini-Mahlzeiten stoppen Sie Hunger, verringern Ihre Ess-Mengen und nehmen rasch erfolgreich ab
JOSEPHIN MEYER Food-Expertin Die Fachredakteurin und Ökotrophologin serviert ...
Einfacher geht’s nicht
