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Weil der Darm Bakterien bildet, die epigenetisch und so auf Aging-Prozesse wi
5 clevere Experten-Tipps
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Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
Der Eiweiß-Hype war gestern, jetzt reden alle über Ballaststoffe und essen nur noch Vollkorn-statt Weißbrot. Warum die Pflanzenfasern für eine gesunde Ernährung wichtig sind, man es aber auch übertreiben kann
Mit unseren cleveren Wohlfühlgerichten mit Präbiotika haben die guten Darmbakterien richtig was zu futtern, sodass wir uns über eine schlanke und zufriedene Mitte freuen können
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