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Weil der Darm Bakterien bildet, die epigenetisch und so auf Aging-Prozesse wi
Gesunde Bakterien halten Körper und Seele gesund. So einfach können wir die wichtigen Mikroorganismen stärken
Je mehr Abwechslung wir auf dem Teller haben, desto vollwertiger essen wir. So geht’s
Mehr Biss, mehr Balance, mehr Wirkung. Was wir essen, soll guttun und gut schmecken. Warum Ballaststoffe, Protein und Fett dabei eine immer größere Rolle spielen
Eine Kapsel schlucken und schon bleiben wir gesund. Ganz so einfach funktioniert es natürlich nicht, topfit Ü 90 Jahre alt zu werden. Doch es scheint so, dass einige Substanzen DABEI HELFEN KÖNNEN
Ihren Stoffwechsel einfach anregen und ordentlich Fett verbrennen – diese Rezepte helfen Ihnen dabei
Wir schenken ihm leider oft zu wenig Aufmerksamkeit. Dabei ist unser inneres Kraftzentrum zentral für Gesundheit und Wohlbefinden