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Dass trinken schön und gesund macht, darüber sind sich alle einig
Die wichtigsten Fakten &die besten Tipps
Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr für Läuferinnen und Läufer vor allem im Sommer wirklich ankommt
3 Kilo weg in 2 Tagen
Während der heißen Sommermonate müssen Gartenbesitzer meist täglich gießen. Hierfür Trinkwasser zu verbrauchen, ist Verschwendung. Alternativen mit Regenwasser sind nicht nur günstiger, sondern sogar besser für Pflanzen und Umwelt.
Richtig und lecker trinken – damit wir nicht zu viel schwitzen und der Kreislauf immer schön fit bleibt
