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Plötzlich sind sehr viele Menschen von Warmduscher*innen zu Eisbad-Fans
Thema der Woche: Von Kneippen bis Kryo-Kammer
Winterbaden, kühl schlafen & Co.
Von Wechselduschen bis Kryo-Kammer
Redakteurin Ela Schnebbe gibt eisiges Wasser neue Kraft. Unser Experte hat noch weitere Auftank-Tipps
Ein Bad wärmt uns nicht nur auf, sondern hat oft auch gesundheitliche Vorteile
Entspannung für Körper und Geist