Marie Kondo KONKURRENZ machen

Extreme Unordnung spiegelt oft unseren psychischen Zustand und beeinflusst ihn negativ. Nicht nur bei Menschen, die vom Messie-Syndrom betroffen sind.

Was diesen Monat wichtig wird

Kerstin Hilgendorf (59)

Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit

So nutzen wir den Platz optimal aus

Weniger Zeug. Mehr Wir. Diese beiden Frauen aus Dresden wissen, dass Ausmisten oft der erste Schritt zu mehr Partnerglück ist. Als „Hempels Schwestern“ helfen sie anderen, ihn zu gehen